ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಕಥೆ 1004
ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಕಥೆ
ಮಾನಸಿಕ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಮಹತ್ವ
ಮಹಾಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅರ್ಜುನನ ಅನೇಕ ಕಥೆಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅರ್ಜುನ್ ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್. ಅವನು ತನ್ನ ನಾಲ್ಕು ಸಹೋದರರೊಂದಿಗೆ ಗುರುವಿನಿಂದ ಬಿಲ್ಲುಗಾರಿಕೆ ಕಲೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದನು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಗುರು ತನ್ನ ಶಿಷ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದನು. ಅವರು ಮಣ್ಣಿನ ಹಕ್ಕಿಯನ್ನು ಮಾಡಿದರು.ಅವರು ಅದನ್ನು ಮರದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದರು. ನಂತರ ಅವರು ಪಕ್ಷಿಗಳ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಹೊಡೆಯಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳಿದರು.
ಗುರು ಮೊದಲು ಇತರ ಸಹೋದರರನ್ನು ಕೇಳಿದನು, "ನೀವು ಮೇಲೆ ಏನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ?" ಎಲ್ಲರೂ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮರ, ಎಲೆ, ಕೊಂಬೆ, ಪಕ್ಷಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಎಲ್ಲ ಶಿಷ್ಯರನ್ನು ಗುರು ವಿಫಲಗೊಳಿಸಿದನು. ನಂತರ ಅರ್ಜುನ್ ಅವರನ್ನು ಶೂಟ್ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರು. ನಂತರ ಅವನು ಅರ್ಜುನನನ್ನು ಕೇಳಿದನು, "ನೀವು ಮೇಲೆ ಏನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ?" ಹಕ್ಕಿಯ ಕಣ್ಣು ಎಂದು ಅರ್ಜುನ್ ಹೇಳಿದರು. ಗುರುಗಳು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಅವರು ಅದೇ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಗುರು ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅರ್ಜುನನಿಗೆ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಿ ಹೇಳಿದನು - ಲಕ್ಷ್ ಪಡೆಯಲು, ಒಬ್ಬರ ಗಮನವನ್ನು ಲಕ್ಷ್ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಈ ತತ್ವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಇದನ್ನೇ ಮಾನಸಿಕ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಎಲ್ಲ ಗಮನ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಒಂದು ಗುರಿಯತ್ತ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು:
ಏಕಾಗ್ರತೆ: ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಒಂದು ವಿಷಯದತ್ತ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಒಂದೇ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಗುರಿಯತ್ತ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ಲೌಕಿಕ ಉದ್ದೇಶದ ವಿಷಯವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಪರಲೋಕವಾಗಲಿ. ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ಬೆಲೆ ಇದು. ಈ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹ ಆಶಿಸಬಾರದು.
ಕೃಪೆ:ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ 2008
ಸಂಗ್ರಹ:ವೀರೇಶ್ ಅರಸಿಕೆರೆ.
Comments
Post a Comment